sembuhkan radang otak, Alpukat Berkhasiat Sembuhkan Radang Otak
Unik, Informatif , Inspiratif

Alpukat Berkhasiat Sembuhkan Radang Otak

0

Apakah ada buah yang dapat menyembuhkan radang otak? Jika ada, buah apa itu? Buah itu ternyata alpukat. Menurut beberapa penelitian, alpukat bisa menyembuhkan penyakit radang otak.

Selain itu, alpukat ternyata mampu menurunkan kolesterol, dan kaya akan vitamin dan asam omega 3.

Penelitian yang dilakukan oleh para peneliti Frontiers in Aging Neuroscience, mengukur aktivitas otak dan level lutein (karotenoid yang membantu melindungi otak) dari 60 orang berusia antara 25-45 tahun saat melakukan tugas berat.

Related Posts
1

Mengenali Cara Antisipasi Penuaan Otak

BACA JUGA: Studi: Alpukat Dapat Tingkatkan Kecerdasan

Hasilnya, ditemukan bahwa alpukat, telur dan sayuran berdaun hijau punya kandungan lutein yang bertindak sebagai anti-inflamasi atau radang di otak sehingga membantu meningkatkan fungsi otak. Bahkan untuk orangtua yang mengonsumsi makanan berlutein tinggi, punya kinerja otak sama baiknya dengan otak anak muda dengan kadar lutein rendah.

“Semakin tua, orang akan mengalami penurunan fungsi kognitif (otak),” ujar penulis penelitian, Anne Walk. []


Artikel Terkait :

Leave A Reply

Your email address will not be published.