Unik, Informatif , Inspiratif

Anak Anda Susah Makan? Coba Lakukan Ini

0

 

Terkadang anak sering sekali mengalami susah makan. Hal ini membuat orang tua bingung karena khawatir akan berakibat pada masalah gizi anak yang tidak terpenuhi. Tentu, banyak faktor yang bisa menyebabkan anak susah makan.

Nah, bagi Anda orang tua yang sering mengalami anak susah makan, tidak ada salahnya mencoba beberapa cara berikut kepada anak Anda, yaitu:

1. Sajikan makanan dalam porsi kecil
Dengan ini akan membantu anak makan sedikit demi sedikit karena anak belum mampu menampung makanan terlalu banyak.

BACA JUGA: Tiga Cara agar Anak Tidak Ngompol

2. Variasi makanan
Menu makanan yang di konsumsi harus di variasikan agar anak dapat memilih makanan yang diinginkan

3. Sajikan menarik
Sajikan makanan dengan tampilan menarik dan lucu yang membuat anak lahap.

4. Jadikan waktu makan menyenangkan
Hindari mengancam dan memaksa anak untuk makan karena akan membuat anak trauma dan malsa makan yang akibatnya membuat anak tidak suka dengan waktu makan yang menimbulkan trauma.

5. Makan teratur
Jadwalkan makan anak anda agar teratur seperti hal yang sama saat anda mengajarkan untuk waktu tidur, mandi dan lainnya.

BACA JUGA: 5 Makanan Berlemak yang Ternyata Baik untuk Diet

6. Cemilan sehat
Selain makanan padat seperti sayur dan nasi, sebaiknya anak di beri juga cemilan sehat dengan tujuan untuk mengeksplorasi dengan lingkungan. Misalkan dengan kentang isi wortel, sus isi coklat, donat dengan keju. []

Sumber: http://duniaanak.org/makanan-anak/tips-mengatasi-anak-susah-makan.html


Artikel Terkait :

Leave A Reply

Your email address will not be published.