Foto: Ihsan Kusasi's

Awas! Ini Bahaya Pakai Sandal Jepit

Foto: Ihsan Kusasi’s

INSPIRADATA. Banyak orang merasa nyaman saat menggunakan sandal jepit. Harganya yang terjangkau, warna yang beragam, mudah didapat dan tidak gerah saat dipakai, menjadi tujuan alasan utama sandal jepit seringkali digunakan sebagai alas kaki sehari-hari.

Di balik rasa nyaman menggunakannya, ternyata sandal jepit menyimpan dampak berbahaya. Berdasarkan hasil penelitian dari Auburn University, Alabama, Amerika, mengungkapkan orang yang sering menggunakan sandal jepit akan berdampak negatif pada kesehatan kaki. Hal itu diketahui dengan meneliti gerakan kaki 390 orang yang sering menggunakan sandal jepit.

Dari rekaman gerakan kaki responden, terlihat perubahan drastis dalam cara berjalannya. Langkahnya menjadi lebih pendek dan terlihat lekukan di bagian pergelangan kaki.

Hal itu menunjukkan kalau otot kaki tidak normal dan juga akan berpengaruh pada otot pinggul.

Dengan menggunakan sandal jepit, ibu jari dapat tertekan, yang akan berefek negatif pada jaringan otot kaki. Pembengkakan, nyeri, dan ngilu adalah beberapa efek yang ditimbulkan jika seseorang sering menggunakan sandal jepit.

Meskipun sandal jepit nyaman dan membuat kaki mendapatkan cukup udara tetapi sebaiknya Anda jangan terlalu sering menggunakannya.

Peneliti menyarankan untuk menggunakan sandal jepit yang memiliki tali penyangga di bagian pergelangannya. Tali tersebut bisa menyangga otot kaki Anda dan mencegah terjadinya cedera. []

Sumber: Beritaunik


Artikel Terkait :

About Ari Cahya Pujianto

Hanya Pemuda Akhir Zaman yang Terus Memperbaiki Diri

Check Also

Jangan Langsung Minum Air Dingin ketika Berbuka Puasa! Ini Akibatnya!

Langsung minum air es saat berbuka puasa ternyata tak baik bagi tubuh.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *