Berikan Asupan Sea Food untuk Bayi, Begini Tipsnya

7
-  - Berikan Asupan Sea Food untuk Bayi, Begini Tipsnya -
Foto: Gentleman’s Gazette

INSPIRADATA. Makanan sea food banyak mengandung asam lemak omega-3 yang sangat baik untuk perkembangan otak bayi. Namun, banyak banyak orangtua yang mengkhawatirkan anaknya terkena alergi.

Reaksi alergi sebenarnya baru akan terlihat jika ada pencetusnya. Kita tidak akan tahu apakah anak alergi terhadap seafood atau tidak jika tak pernah memberikannya.

Jadi akan sangat rugi jika tak memberikan seafood hanya karena takut anak alergi. Untuk mengetahui kecenderungan alergi seafood pada anak, bisa diberikan seafood dengan porsi sedikit lebih dulu.

Read More

Perlu diketahui, untuk  mengolah seafood bagi bayi ada hal-hal yang harus diperhatikan. Tentunya agar seafood tersebut aman dikonsumsi si kecil.

– Pilih seafood segar. Hindari seafood beraroma sudah tidak sedap atau berbau busuk
– Bersihkan di bawah air mengalir. Pastikan semua kotorannya terangkat
– Masak dengan matang agar tidak terjangkit diare, demam, atau muntah. Lebih baik dikukus atau digoreng
– Buang lemak di kulit ikan. Bagian itu paling rentan tercampur merkuri
– Agar ikan lebih mudah dimakan, jangan lupa untuk membuang tulangnya
– Padukan ikan dan sayur untuk dikonsumsi karena lebih sehat untuk bayi

Jika muncul reaksi alergi seperti gatal, kemerahan, atau ruam, baru hentikan pemberian seafood. Akan sangat baik jika langsung berkonsultasi dengan dokter anak untuk melakukan tes alergi. Hal ini untuk mengetahui secara detail, apa saja yang bisa memicu alergi pada si kecil.

Sumber: Momjunction

(Visited 1 times, 1 visits today)
loading...
loading...