Unik, Informatif , Inspiratif

Daerah-Daerah Tubuh Ini Bisa Terserang saat Anda Stres Terus

0 44

Para peneliti mempercayai, seseorang yang telah dilanda stres dalam jangka panjang dapat terakumulasi ke daerah-daerah tubuh tertentu.

Berikut bagian-bagian tubuh yang akan terkena dampak akibat stres dalam jangka waktu panjang:

BACA JUGA: Terlalu Sibuk Urus Informasi Tak Jelas Picu Stres

1. Leher dan bahu

Stres sering kali dapat menyebabkan otot mau pun persendian menjadi kaku. Ketika sedang merasa stres, mungkin Anda tanpa sadar menaikkan bahu. Posisi ini justru akan mengencangkan otot leher dan bahu sehingga akan terasa sakit.

2. Kepala

Ketika merasa stres, seringkali akan menimbulkan migrain dan sakit kepala.

3. Perut

Perut seseorang dapat bereaksi sangat cepat terhadap kesehatan mentalnya. Stres tidak hanya dapat memberikan dampak pada fungsi usus, tetapi para ilmuwan percaya dapat mengubah komposisi mikroba di dalam perut.

4. Punggung bawah

Para ilmuwan percaya bahwa sakit punggung sering timbul akibat stres yang sedang dirasakan oleh orang tersebut.

5. Kulit

Ketika Anda mengalami stres, tubuh akan melepaskan hormon stres yang membuat kulit akan menjadi lebih sensitif dari biasanya.

BACA JUGA: Lavender Bisa Enyahkan Stres

6. Jantung

Stres akibat emosional dapat meningkatkan tekanan darah dan juga mempengaruhi kesehatan jantung.

SUMBER: OKEZONE

Artikel Terkait :

loading...

Kamu Sedang Offline