golongan darah o
Foto: Viva

Demi Kesehatan, 4 Jenis Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Golongan Darah O

Masing-masing golongan darah memiliki beberapa pantangan makanan. Ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi agar tidak terjadi gangguan pada kesehatan.

Khususnya orang yang memiliki golongan darah O, berikut jenis-jenis makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi demi kesehatan yang dilansir idntimes.

 

1. Beberapa Macam Buah-buahan

o3-7ca936c119ef3e108ccd0a70661c9912.jpg
pinterest.com

Alpukat, belimbing, delima, buah naga, dan kesemek merupakan buah-buahan yang sebaiknya dihindari golongan darah O.

2. Beberapa Jenis Kacang-kacangan

o4-3d37fe5f10e128b548301da31fa2f4e8.jpg
pinterest.com

Orang yang golongan darahnya O, dianjurkan tidak mengonsumsi beberapa jenis kacang dalam jumlah banyak. Beberapa jenis kacang tersebut antara lain kacang tanah, kacang mete, kacang merah, dan kacang hijau.

3. Gandum

o1-3873530c9099db1f0ee3775d6945a072.jpg
pixabay.com

Jika orang bergolongan darah O tidak mengonsumsi gandum, hal ini bisa meningkatkan asam lambung.

4. Beberapa Macam Sayuran

o2-ea43dd119e94fb07a94a619d433e3e3d.png
pngall.com

Kubis, kecambah, kentang, terong, jagung, dan jamur shitake merupakan beberapa sayuran yang harus dihindari orang bergolongan darah O. Sayuran tersebut bisa menyebabkan iritasi pada pencernaan serta peradangan pada sendi.

 

Itulah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari orang bergolongan darah O. Jika makanan tersebut sulit dihindari, sebaiknya Anda tidak memakannya dalam jumlah banyak dan dalam intensitas sering. []


Artikel Terkait :

About Yudi

Check Also

Jangan Langsung Minum Air Dingin ketika Berbuka Puasa! Ini Akibatnya!

Langsung minum air es saat berbuka puasa ternyata tak baik bagi tubuh.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *