obat demam, Ini 6 Obat Demam Alami dan Cara Membuatnya
Unik, Informatif , Inspiratif

Ini 6 Obat Demam Alami dan Cara Membuatnya

0

DEMAM biasa dialami setiap orang. Dari bayi, anak-anak hingga dewasa bisa mengalami gejala yang satu ini. Suhu tubuh normal adalah sekitar 36° C. Ketika demam, kenaikan suhu tubuh berkisar antara 1 hingga 5 derajat.

Tubuh dengan suhu 37,7° C hingga 38,3 ° C sudah termasuk ke dalam demam ringan. Sedangkan jika kenaikan susu mencapai 39,4°C hingga 40°C, maka sudah termasuk ke dalam demam tinggi.

Nah, ketika demam sebaiknya jangan buru-buru minum obat penurun demam. Karena obat penurun demam memaksa tubuh untuk menurunkan suhu tubuh, padahal demam adalah keadaan di mana tubuh sedang melawan infeksi. Karena itu sebaiknya minum obat penurun demam alami yang bisa Anda ditemukan di rumah.

BACA JUGA: 10 Kondisi Berbahaya ketika Bayi Demam

Dikutip dari doktersehat, berikut beberapa obat demam alami yang bisa Anda coba saat mengalami demam:

Bawang Merah

Bawang merah menjadi salah satu obat demam alami yang sudah cukup populer. Bawang merah yang dipijatkan di kulit terbukti ampuh untuk melebarkan pembuluh darah sehingga mampu untuk meredakan demam.

Cara memanfaatkan bawang merah untuk obat demam adalah dengan cara ditumbuk lalu dicampurkan dengan minyak esensial atau minyak telon, lalu kemudian dibalurkan di dahi atau di tubuh.

Jahe

Tumbuhan yang satu ini dikenal punya banyak khasiat. Jahe tak hanya ampuh  menurunkan panas, tetapi juga untuk mengobati pilek, batuk, dan meredakan mual. Manfat baik jahe ini didapat dari kandungan antibakteri yang terkandung dalam jahe, sehingga mampu untuk membantu menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Cara meredakan demam dengan jahe bisa dengan mengonsumsi air jahe. Cara membuatnya adalah dengan menggeprek jahe, lalu merebusnya. Tambahkan madu pada air rebusan jahe jika Anda menginginkan sedikit cita rasa manis.

Kunyit

Obat demam alami lainnya yang berasal dari bumbu dapur adalah kunyit. Kunyit mengandung zat bernama kurkumin yang memiliki banyak manfaat untuk melawan berbagai penyakit. Kurkumin bisa bertindak sebagai antibakteri, antivirus, antifungal, dan juga antioksidan yang baik bagi tubuh. Hal ini juga yang membuat kunyit mampu untuk menurunkan demam.

Cara membuat ramuan kunyi untuk obat demam adalah dengan memarut 3-4 batang kunyit. Kemudian siram parutan tersebut dengan air panas dan diamkan hingga mendingin. Setelah mendingin, peras parutan kunyit dan ambil airnya. Campurkan air tersebut dengan perasan jeruk nipis dan 2 sdm madu untuk menambah cita rasa.

Ramuan tersebut bisa diminum sebanyak tiga kali sehari untuk menurunkan panas. Selain untuk dijadikan ramuan, kunyit yang ditumbuk juga bisa untuk mengompres kening dan perut untuk menurunkan demam pada anak.

Air kelapa muda

Obat demam alami selanjutnya adalah air kelapa muda. Belum ada penelitian mendalam tentang manfaat air kepala muda untuk menurunkan demam. Namun, sudah banyak masyarakat yang membuktikan khasiat ini. Diduga air kelapa muda sangat baik untuk menggantikan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi ketika demam.

Caranya adalah dengan meminum air kelapa muda yang dicampurkan dengan beberapa tetes perasan jeruk nipis. Konsumsi minuman ini sebelum pasien tidur atau beristirahat. Selain mengonsumsi ini, Anda juga diharuskan untuk minum banyak air putih ketika sedang demam.

Pegagan

Tumbuhan liar yang satu ini memang dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan hingga kecantikan. Pegagan memiliki kandungan senyawa seperti saponin, triterpenoid, vellarine, dan hydrocotyline yang merupakan senyawa yang banyak terkandung dalam tanaman herbal.

BACA JUGA: Bolehkah Mandi Air Dingin saat Demam?

Namun penggunaan obat demam alami yang satu ini sebaiknya dihindari oleh ibu hamil dan menyusui, karena belum ada studi lebih lanjut mengenai ada tidaknya efek samping dari penggunaan tanaman yang satu ini. Cara menggunakannya adalah dengan direbus dan diminum airnya.

Sambiloto

Obat demam alami selanjutnya adalah sambiloto. Tanaman yang sering disebut sebagai ‘Raja Pahit’ ini meruapakan salah satu tanaman herbal yang ampuh menurunkan gejala penyakit seperti demam. Selain itu, sambiloto juga dipercaya dapat mengobati penyakit seperti gengguan pencernaan, batuk, pilek, radang tenggorokan, dan juga menangkal malaria.

Sebuah penelitian juga menemukan bahwa efek sambiloto dalam menurunkan demam bisa seefektif paracetamol. Cara membuat ramuan sambiloto adalah dengan merebusnya bersama dengan kunyit kering. Rebus daun dan kunyit hingga airnya bersisa setengahnya saja. Sebelum diminum, tambahkan beberapa sendok madu untuk mengurangi rasa pahit.

Sama seperti pegagan, sambiloto juga sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu menyusui dan juga wanita hamil karena ditakutkan akan timbul efek samping. []

SUMBER: DOKTERSEHAT


Artikel Terkait :

Leave A Reply

Your email address will not be published.