Unik, Informatif , Inspiratif

Jadi Jomlo, Ga Usah Takut!

0

Jomlo merupakan status yang melekat pada seorang lajang yang belum punya pasangan. Biasanya status ini bisa bikin galau.

Rasa cemas semakin tinggi ketika pasangan yang diidam-idamkan tak kunjung datang. Kegalauan pun bisa semakin meningkat tatkala mengalami pahitnya hubungan yang berkali-kali kandas.

Carolin Muller, terapis psikolog daring asal Jerman, mengatakan, “Banyak orang yang merasa seperti ini, mereka tidak takut terhadap apapun kecuali menjadi seorang single, seolah itu adalah kasus terburuk yang bisa terjadi.”

BACA JUGA: Nasehat untuk Jomlo dari Ria Ricis

Ketakutan menjadi single atau jomlo, Menurut Carolin Muller, bisa berdampak buruk. Dia menjelasakan bahwa banyak orang berpindah dari satu hubungan ke hubungan lainnya hanya karena mereka ketergantungan dengan perasaan nyaman yang didapat dari perhatian orang lain. Namun, di sisi lain, hal itu mendatangkan risiko lebih besar untuk jatuh ke tangan seseorang yang memberi pengaruh buruk.

“Saya kenal orang-orang termasuk klien saya yang tidak pernah single seumur hidupnya. Dan jika kalian pikirkan, ini adalah ketakutan yang aneh. Pikirkan jika kalian sendiri, tanpa pasangan, ini adalah kesempatan yang baik untuk lebih mengenal diri sendiri dan belajar lebih mencintai diri sendiri,” kata Carolin Muller.

Menurutnya, status jomlo tidak perlu terlalu dicemaskan. Sebab terlalu bergantung pada hubungan dengan orang lain justru tidak baik bagi kesehatan mental.

“Jika Anda mendapatkan semua kepercayaan diri dan harga diri dari apa yang orang lain katakan tentang Anda, maka Anda akan menjadi ketergantungan terhadapnya,” lanjut Carolin Muller.

Sebagai contoh, Anda pasti senang jika disebut cantik, menyenangkan, dan menakjubkan, tapi jika Anda tidak mengatakan hal yang sama pada diri Anda sendiri, Anda hanya mendapatkan pengakuan dari luar.

BACA JUGA: Siapa yang Paling Sedih Usai Cerai, Wanita atau Pria?

“Lalu jika pasangan Anda mengkhianati Anda, meninggalkan Anda demi orang lain, atau bahkan meninggal dunia, kekuatan dari pengakuan ini ikut menghilang,” kata Carolin Muller, “Anda akan merasa seperti ditarik kembali (dari semua kebaikan yang pernah dikatakan) dan ini adalah perasaan yang buruk. Bukan karena Anda menjadi single yang membuat buruk, tetapi karena Anda bergantung pada pengakuan yang diberikan orang lain tentang diri Anda,” lanjut Carolin Muller.

Dia pun menegaskan, tekankan menjadi jomblo bukanlah akhir dari segalanya. Dengan menjadi jomblo, Anda justru mempunyai kesempatan untuk lebih mengenal diri sendiri dan belajar mencintai diri sendiri tanpa bergantung pada pengakuan orang lain. []

SUMBER: INSIDER


Artikel Terkait :

Leave A Reply

Your email address will not be published.