Makanan Ini Harus Dihindari oleh Penderita Diabetes

11
-  - Makanan Ini Harus Dihindari oleh Penderita Diabetes -
foto: KemonBaca

INPIRADATA. Seseorang dengan diabetes, tidak bisa mengonsumsi semua makanan dengan bebas. Karena ada beberapa jenis makanan yang dapat memicu naiknya kadar gula darah dan memperparah penyakit tersebut. Apa saja?

Berikut beberapa contoh makanan yang dapat memicu naiknya kadar gula darah dan tidak cocok untuk penderita diabetes.

1. Roti tawar putih
2. Makanan yang terbuat dari tepung terigu
3. Sayuran yang dimasak dengan tambahan garam, keju, mentega, dan saus dalam jumlah banyak
4.Buah-buahan kaleng yang mengandung banyak gula
5. Sayuran kaleng yang mengandung garam tinggi
6. Daging berlemak
7. Produk susu tinggi lemak
8. Hati, ampela, dan organ dalam hewan lainnya
9. Makanan yang digoreng seperti ayam goreng, ikan goreng, pisang goreng, dan kentang goreng
10. Popcorn kaya rasa
11. Kulit ayam. []

 

Sumber: Alodokter.com

(Visited 7 times, 1 visits today)
loading...
loading...