Unik, Informatif , Inspiratif

Sandiaga Uno Suka Minum Infused Water, Apa sih Manfaatnya?

0

Infused water dipercaya sebagai satu cara terbaik untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Salah satu tokoh yang mempopulerkan minuman ini adalah calon wakil presiden nomor urut 02 Sandiaga Uno.

Dalam beberapa kesempatan Sandiaga sering kedapatan membawa botol minum berisi infused water. Termasuk saat debat ketiga Pilpres 2019 beberapa waktu lalu, saat dirinya beradu gagasan dengan cawapres nomor urut 01 KH Ma’ruf Amin.

BACA JUGA: Mau Awet Muda? Minum Ini Nih

Dalam sebuah sesi olahraga di Monas, Sandi mengatakan dalam sehari ia bisa menghabiskan lima liter infused water. Menurut dia, minuman ini bukan hanya untuk menjaga kesehatannya tapi juga menjaga suasana hati istrinya, Nur Asia, yang rajin menyiapkan minuman itu.

“Enggak ada alasan khusus tapi istri suka nyiapin dan sehari enam sampai delapan (botol). Jadi kalau ini isinya 600 mililiter jadi 3,6 sampe lima liter setiap hari,” kata Sandiaga Uno.

Apa sih manfaat infused water sampai tokoh sekaliber Sandiaga Uno tak pernah lupa mengkonsumsinya?

Seperti diketahui, air putih adalah minuman terbaik, tapi rasanya yang tawar kadang membuat orang menjadi bosan. Menambahkan irisan lemon atau buah-buahan lain akan menambah rasa air putih dan dapat membuat orang meminum lebih banyak airnya.

Dikutip dari Health Line, lemon mengandung banyak vitamin C, antioksidan utama yang membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat, jus lemon mengandung sekitar 18,6 miligram vitamin C. Jumlah harian yang disarankan untuk orang dewasa adalah 65 hingga 90 miligram.

BACA JUGA: Waspada! Infused Water Bisa Jadi Racun, jika..

Vitamin C dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke, dan menurunkan tekanan darah. Selain itu, vitamin ini juga baik untuk kesehatan kulit.

Kendati masih ada yang meragukan khasiatnya, Infused water dipercaya mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, antara lain untuk detoks, anti-penuaan, dan menurunkan berat badan. []

SUMBER: HEALTH LINE

 

 

 

 


Artikel Terkait :
Comments
Loading...

Kamu Sedang Offline