Unik, Informatif , Inspiratif

Selain Menyehatkan, Ini 8 Manfaat Air Putih untuk Kecantikan

0

Air putih memang sering dianjurkan dikonsumsi untuk menjaga kesehatan. Air putih juga bisa mencegah banyak penyakit yang mengancam tubuh. Namun fakta baru menyebutkan, air putih ternyata sangat baik untuk merawat kecantikan wanita.

Jadi untuk kamu yang peduli akan kecantikan, sebaiknya mulai sekarang harus memperbanyak mengonsumsi air putih.

Berikut 8 manfaat kecantikan jika kamu sering minum air putih yang dikutip dari IDN Times.

1. Menjaga kelembaban kulit

Buat yang merasa kulitnya suka kering, mungkin kamu jarang minum air putih. Jangan salah lho, air putih bisa membantu melembabkan kulitmu secara alami.Hal ini karena air bisa memberikan nutrisi yang baik pada sel-sel kulit kamu.

2. Mengurangi rambut rontok

Kebanyakan cewek juga memiliki masalah yang sama yaitu rambut yang sering rontok. Selain karena banyak faktor penyebab, kurangnya minum air putih juga merupakan suatu hal yang haram jika kamu tidak ingin mengalami rambut rontok.

BACA JUGA: Korupsi di Tanah Air Masih Subur, Salah Siapa?

3. Membuat kuku lebih kuat

Kuku yang sering patah atau sering rusak berarti dengan kurangnya kamu meminum air putih setiap harinya. Hal itu juga bermakna bahwa kamu sedang dehidrasi. So, dengan meminum air putih setiap hari, kuku kamu bisa tumbuh dengan sehat.

4. Menghambat penuaan dini

Siapa sih yang gak takut sama penuaan dini pada kulit ini? Nah, supaya hal ini tidak terjadi, jangan malas untuk minum air putih ya. Kenapa air putih? Karena air putih mampu menjaga elastisitas dan kelenturan secara alami pada kulit gengs.

5. Memulihkan kulit dari sunburn

Kalau kamu sering berjemur atau beraktivitas di luar ruangan, kamu pasti pernah mengalami sunburn atau kulit yang terbakar. Ternyata air putih juga bisa membantu proses pemulihan kulit yang terkena sunburn. Jangan lupa minum air putih yang banyak ya.

6. Membantu mengurangi jerawat

Cewek-cewek pasti sebel kan kalau ada jerawat yang tiba-tiba muncul? Nah, supaya hal ini tidak terjadi atau ingin kamu kurangi. Kamu bisa memeras buah lemon dan meminumnya dengan air hangat di pagi hari. Kalau kamu lakukan ini dengan rutin, pasti hasilnya akan sangat memuaskan.

BACA JUGA: Kenapa Wajib Minum Air Putih Setelah Makan?

7. Bikin kulit bercahaya

Yakin gak mau kulit kamu semakin bercahaya? Daripada kamu capek-capek cari skin care atau buang uang untuk beli produk kecantikan dengan tujuan ini, mending minum air putih saja deh. Minum air putih dapat membantu tubuh kamu mengeluarkan semua racun lebih efisien dan membiarkan kulit kamu terlihat fresh dan lebih glowing nih.

8. Membantu menjaga berat badan

Air putih akan membuatmu cenderung merasa kenyang dan secara otomatis mengurangi porsi makan. Cobalah untuk meminum 2 gelas air putih di pagi hari makan porsi makan siangmu akan lebih sedikit daripada biasanya. Hal ini akan membantumu dalam mengkontrol berat badan.

Walaupun terlihat sangat biasa, air putih ternyata memiliki banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapatkan. Oleh karena itu, jangan pernah menyepelekan mengonsumsi air putih. []


Artikel Terkait :

Leave A Reply

Your email address will not be published.

Kamu Sedang Offline