otak

ternyata puasa juga memberikan beberapa manfaat kepada tubuh, salah satunya adalah manfaat hebat yang dirasakan oleh otak.

Salah satu manfaat minum kopi yang umumnya diketahui banyak orang adalah sebagai pengusir kantuk. Namun, bukan hanya itu.

Diketahui bahwa banyak orang memiliki reaksi berbeda terhadap satu peristiwa, kejadian atau perbuatan; ada positif dan ada negatif.

Mengoptimalkan fungsi otak bukan hanya soal mendapatkan nutrisi yang tepat. Penting juga untuk meminimalkan nutrisi yang dapat mencemari otak dan berpotensi merusaknya. Memangnya ada nutrisi yang bisa melemahkan fungsi otak? Ada. Berikut…

Tingkat hormon stres kortisol yang tinggi juga terkait dengan pengurangan volume otak, yang dapat menyebabkan menurunnya kinerja pada beberapa memori dan tugas berpikir. Itulah yang terungkap dalam penelitian yang dipublikasikan dalam…

TV merupakan contoh yang sangat baik sekali bagaimana perangkat ini mempengaruhi pikiran Anda sebagai akibat pengaruh yang ditimbulkannya kepada otak.

Gregory West, dosen psikologi di Universite de Montreal, Kanada menyampaikan bahwa 85 persen orang yang main action game selama lebih dari 6 jam setiap minggu memiliki bagian abu-abu (grey matter) yang lebih sedikit.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa perempuan cenderung hidup lebih lama dengan otak yang lebih tajam dibandingkan laki-laki.

Sebuah riset menemukan bahwa perut buncit pun menunjukkan buruknya kondisi otak.

Otak yang terlalu aktif sangat melelahkan diri kita. Banyak hal yang bisa dilakukan oleh kita untuk menenangkannya.