Foto: Mercola Articles - Dr. Mercola

Yuk, Jaga Kesehatan dengan Air kelapa

Pohon kelapa memang terkenal dengan memiliki berbagai manfaat, mulai dari akarnya, dahannya, daunnya, hingga buahnya. Selain itu, pohon kelapa juga dapat tumbuh dimana saja.

BACA JUGA: Air Kelapa, Khasiatnya Sungguh Luar Biasa

Saat sedang terserang oleh penyakit, air kelapa dapat membantu dalam menangani masalah kesehatan, salah satunya untuk meningkatkan energi dalam tubuh.

Air kelapa ini rendah akan lemak dan kalori tetapi sangat berpengaruh dengan mineral, bitamin, dan nutrisi lainnya. Satu kelapa menawarkan 11 ons air.

Air kelapa juga dapat membantu untuk mencegah dehidrasi ketika tidak sehat karena garam alami yang hilang ketika sakit dan mengalami diare, karena kelapa juga mengandung vitamin C yang dapat membantu dalam mencegah masalah kesehatan tersebut.

BACA JUGA: Hebatnya Khasiat Air Kelapa

Selain itu, air kelapa juga dapat membantu mengobati demam, bahkan penyakit pencernaan karena kelapa ini mengandung porsi vitamin, mineral, dan garam. Dan, air kelapa ini jugag dapat membantu mengobati pilek dan flu.[]

SUMBER: REPUBLIKA


Artikel Terkait :

About Nanda

Check Also

orang yang boleh meminta-minta

Jangan Sentuh 3 Bagian Tubuh Ini dengan Tangan!

Hasil penelitian juga mengungkapkan, orang yang menggunakan cincin atau memelihara kuku lebih dari dua milimeter membawa lebih banyak mikroba di tangannya.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *